全民健身日，大家常讨论走5公里和跑5公里哪个更有益。研究显示，消耗同等能量时，走路对慢性病预防效果略超跑步。不同人群适合不同运动方式，关键要结合自身情况合理选择并坚持，才能收获健康。···
2025-08-09 [list:visits]
最新资讯
揭秘心跳密码：一分钟跳多少次最健康？
1.6亿罚单+退市！*ST高鸿9年财务造假落幕
纳指创收盘新高，苹果本周大涨超13％
赶海热潮：从河道捡鞋花到海底淘金的别样经历
走5公里和跑5公里，哪个对身体益处更大？
“安徽假尼姑王欢”谣言被戳破，造谣者受罚
湛江凌晨入户给孩子抽血事件：紧急排查引争议
《南京照相馆》北美首映，引发全球对历史的深刻反思
男子婚内给“失足女”转138万，前妻追讨败诉引深思
南航航班因熊孩子顶座冲突，女生被一家四口打趴引热议
推荐资讯
旺仔小乔陷入多事之秋，掉粉超300万引关注
李嘉诚40万起推售大湾区四百套房，港人北上置业成热点
高温+强对流双预警齐发，多地气温将超40℃
2只杜宾没拴绳引口角，狗主人反呛“咬你了吗”
新疆小孩一出生就带全妆，基因与文化的绝美馈赠
45岁潘玮柏求网友别曝光吃面，“面痴”属性藏不住了！
广西奔驰女亮证逼迫让路事件：调查展开，当事人发声
五台山“1人坠崖1人遇难”系谣言，造谣者被拘
高温夺命！别让孩子在热浪中“折戟”
最新资讯
揭秘心跳密码：一分钟跳多少次最健康？
1.6亿罚单+退市！*ST高鸿9年财务造假落幕
纳指创收盘新高，苹果本周大涨超13％
赶海热潮：从河道捡鞋花到海底淘金的别样经历
走5公里和跑5公里，哪个对身体益处更大？
“安徽假尼姑王欢”谣言被戳破，造谣者受罚
湛江凌晨入户给孩子抽血事件：紧急排查引争议
《南京照相馆》北美首映，引发全球对历史的深刻反思
男子婚内给“失足女”转138万，前妻追讨败诉引深思
南航航班因熊孩子顶座冲突，女生被一家四口打趴引热议