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27岁女主播糖糖突发脑溢血离世，敲响健康警钟

发布于：2025-08-15 阅读：0

近日，27岁辽宁声播女主播糖糖突发脑溢血去世。她常熬夜工作，休息不足。这一悲剧凸显“老年病”年轻化趋势，为年轻人敲响健康警钟，提醒大家平衡作息、关注身体。

近日，一则令人痛心的消息传来。辽宁声播账号发布讣告，旗下合作主播糖糖于8月12日下午突发脑溢血去世。糖糖年仅27岁，社交账号IP显示为辽宁。她的接档时间是早8时至12时，晚6时至8时，最后一条视频于8月7日发布，是她手写的朱自清散文《春》。

女主播

在视频评论区，认识糖糖的网友十分震惊，不少人表达哀悼。自称糖糖徒弟的网友发文：“我没有师父了，我最最爱的师父晚安。”还称去庙里拜求师父下辈子幸福。记者联系该网友，对方表示人已逝去，家属不想多谈。

声播是无需露脸、凭声音互动的主播。糖糖所在声播账号直播内容丰富，有娱乐、游戏、唱歌等，24小时不间断。可主播行业看似光鲜，背后却是昼夜颠倒、生物钟紊乱。主播黄金时间在晚上，下播后还得复盘数据、与粉丝互动、准备内容，休息严重不足。

糖糖平时常轮流接档，熬夜到凌晨，下播后也难及时休息。这种长期过度劳累，很可能是她突发脑溢血的原因。如今，“老年病”年轻化趋势明显，脑出血就是其中之一。

脑溢血

脑出血俗称脑溢血，是指非创伤性脑内血管破裂导致血液在脑实质内聚集。它发病急、进展快，1个月死亡率达35% - 52%，发病6个月仍有80%存活患者遗留残疾。绝大多数脑出血是大脑内硬化小血管破裂引起，高血压是主要原因。长期高血压会使血管壁变脆变薄，血压突然升高就易破裂。

医生提醒，高血压、糖尿病等患者更易发生脑出血。近年来，年轻人生活方式改变，高血压、高血糖、高血脂等高危因素增多，再加上熬夜、暴饮暴食等不良习惯，脑出血风险不断增加。

脑出血爆发前会有信号。突然、剧烈头痛，可能是血管“报警”；头晕、看东西模糊，可能是大脑供血不足；一侧手脚发麻、没力气，说明脑血管可能出问题。出现这些症状，应第一时间就医。

为预防脑出血，我们要保持健康生活方式。健康饮食，少吃油腻、高盐、高糖食物，多吃蔬菜水果；规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；适度运动，每周至少150分钟中等强度有氧运动；戒烟限酒；定期监测血压、血糖和血脂，异常及时治疗；保持情绪稳定；每年至少全面体检一次。

糖糖的离世令人惋惜，也为我们敲响警钟。生命只有一次，健康是“1”，其他是“0”，没有“1”，“0”就失去意义。年轻人别再拿年轻当借口，要平衡作息，爱惜身体。愿糖糖在天堂安息，也希望大家都能重视健康。

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标签：女主播脑溢血健康熬夜

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